ATELIERS ET STAGES
Approfondir la pratique - Se retirer du quotidien
Matinées Yoga

Matinées Yoga les dimanches matin de 9h30 à 12h30.
C'est l'occasion de nous regrouper autour d'une grande séance de Yoga avec nos postures, nos temps de respiration, des méditations guidées et un temps d'enseignement.
Des matinées pour se détendre, calmer l'effervescence du quotidien et revenir à l'essentiel.
Les dates des prochaines matinées en 2025 :
Le 12 janvier,
Le 26 janvier,
Le 16 février,
Le 2 mars
Le 13 avril,
Le 11 mai,
Le 15 juin
Le tarif est de 30€ - Ouvert aux débutants


Retraite Yoga

Du 21 au 25 juillet 2025 (5 jours/4 nuits)
Au gîte "la Vie d'Ance" à Saint-Antheme dans le Puy de Dôme à 1h20 de Lyon.
Lien du gîte :
https://gite-laviedance.com/
Chaque retraite est un point de repère qui jalonne notre vie, un pas de plus vers le fleurissement de l'être.
C'est l'occasion de nous retirer du quotidien, souvent tourbillonnant, pour repartir plus léger et, au retour, accueillir plus facilement ce qui nous est donné de vivre.
Notre pratique de Yoga nous accompagnera avec des temps de méditations guidées, des marches méditatives, des randonnées au grand air, des ateliers créatifs et bien sûr des temps libres.
Chacun aménagera les temps libres à sa convenance.
Tarif : 480€
(hébergement, repas et enseignements compris)
Photo du gîte

