Le yoga est une science multi-millénaire, une philosophie de vie originaire de l’ Inde.
Il prend en compte tous les aspects de notre être dans ses dimensions corporelle, énergétique, mentale et spirituelle.
Force est de constater que cette belle machine, tout le long de notre vie, se dérègle.
Le corps accumule les tensions, la respiration devient superficielle, le mental s’encombre et les énergies se déséquilibrent.
Indubitablement, sous les chaînes du conditionnement, nous nous éloignons de nous mêmes, de notre nature profonde qui à la base est  harmonie, paix et joie et ce, sans conditions extérieures.

Le yoga nous invite par la respiration, les postures, la concentration et la relaxation à nous explorer, à reprendre les rennes de notre existence, à redevenir le maître à bord.
C’est avant tout une pratique d’intériorisation sans recherche de performances.

Par le filtre occidental, appuyé par le dictat de l’apparence et du culte du corps, le « yoga » terme galvaudé, est réduit le plus souvent à une pratique « zen » ou une activité gymnique d’étirement.
Cette vision limitée est bien éloignée de la richesse que nous livre cette science ancestrale.
Son champ d’action et sa finalité sont beaucoup plus vastes.

À PROPOS

Attiré depuis toujours par les grands courants philosophiques, je suis venu naturellement au yoga.
J’ai eu la chance de connaître une professeure  remarquable, de savourer ses cours et de m’imprégner de ses enseignements.
Peu à peu, le yoga a dévoilé son message et cela a été une révélation.
Un véritable changement s’est opéré, une façon d’appréhender l’existence sous un angle complétement nouveau et plus authentique s’est offert à moi.
J’ai donc décidé d’approfondir ma pratique par une formation de professeur de yoga et ainsi pouvoir diffuser cette richesse.
Les formations de professeur sont légion, j’ai dû faire un grand travail de recherche pour trouver un enseignement de qualité.
C’est pourquoi je me suis dirigé vers l’école et l’enseignement de Christian Tikhomiroff dans la lignée des Natha Yogi,
une formation sérieuse et traditionnelle d’une durée de 4 ans.
Aujourd’hui, je m’applique à faire découvrir et transmettre la beauté du yoga au plus près de sa définition.